背骨の疲労骨折『分離症』
今日は分離症について書いていこうと思います。
分離症とは背骨にある椎体と椎弓の部分が疲労骨折を起こしてしまって分離してしまった状態をいいます。
特に、骨が完全に発育しきれていない若年時に部活動などで負担がかかり過ぎて起きることが多いです。
早期に発見できた場合は、コルセットやギプス固定などで負担をかけないことで、骨の癒合も期待できます。
成長期のお子さんが腰の痛みを訴えた場合は、なるべく早めにレントゲンやMRIを撮るようにしましょう。
また、分離症で骨の癒合が望めない場合は、腰の痛みとうまく付き合っていく必要があります。
ストレッチで柔軟性を高めたり、腹筋、背筋を鍛えて腰にかかる負担を減らすことが重要になってきます。
特に、太もも周りの筋肉が硬くなると前屈動作も硬くなり腰の痛みも出やすくなります。
このような、ストレッチで柔軟性を高めるのも効果的です。
当院でも、ストレッチや筋肉をもみほぐすことで痛みを緩和できますのでぜひお待ちしております。
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