桜がもう満開を過ぎて、散り始めました。
母が他界したのもこの季節で、私は少しアンニュイになる季節です。
そんな穏やかな春の1日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
さて、今日のテーマは『首から足までの不調は腸腰筋が原因かもしれません。』です。
まずは腸腰筋とは何ぞや?と思われると思いますので、まずはそれの説明をしましょう。
腸腰筋は、大腰筋と腸骨筋の2つの筋肉の統合された名前です。
共に骨盤を立てるのと股関節を曲げる為の筋肉なのですが、この筋肉が正常でないと様々な体の不調が出てきます。
症例①
腸腰筋の不調で腰椎が前に出てしまい、反り腰になって腰痛が発生。
症例②
反り腰による猫背が発生し、肩や首の痛みが発生。
症例③
骨盤の不安定が生じて太ももに負担がかかる。その事による膝の痛みが発生。
症例④
腸腰筋が固くあまり伸び縮みしないので、骨盤内の発熱が少ない。その事による腸の活動不全と免疫力の低下。
ざっと書きましたが、なかなか色々な症例が出てきます。
骨盤を支える腸腰筋ですが、ホントに末端のところの症状に関与します。
腸腰筋は体の中心に近いところにあるインナーマッスルであり、簡単には触れません。
しっかりとしたテクニックが必要です。
サンテ整骨院ではよく腸腰筋を触りますが、皆ちゃんと触れます!
よく原因がわからない痛みは、腸腰筋からですか?と整骨院で聞いてみてください。
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