ゴルフ肘

博多駅東整骨院の鶴田和之です。

今回はゴルフ肘についてです。

 通称で呼ばれていますが、正式な病名は上腕骨内側上顆炎です。

肘の内側の痛みで、ゴルフで無理なスイングを続けたり、ダフったりするなど、上腕骨内側上顆部に過度な負荷がかかり続けることで炎症を起こしている状態です。

ゴルフは、スイング時にグリップを強く握りすぎると、手首や肘、肩などの筋肉や関節が硬くなり、腕に力が入ってしまいがちです。

このような「手打ち」を続けていると、ゴルフ肘の原因になります。