サンテ整骨院の高司です。
先日、知人の娘さんが足の踵の骨端部に炎症がおこる「踵骨骨端症」になり、少し運動をすると踵が痛むとのこと。
だいたい10歳前後の男子に好発するものですが、頻繁にスポーツをするお子さんの場合、女の子でも起こりうるものです。
発育期の子供の弱い踵骨骨端部(かかとの骨の端でアキレス腱が付着するところ)に運動などで負荷がかかり、そこにアキレス腱の引っ張る力が持続的に加わり炎症を起こしてしまう状態ですね!
あなたのお悩みを解決します!
対処法としては、
①なるべく激しい運動は控え、安静にする
②ふくらはぎ〜アキレス腱をマッサージ
③サポーターやテーピングで保護し、負担を減らす。
④運動後は患部をアイシング
など。
サンテ整骨院ではこのようなお子さんの身体の痛みにも対応可能です。
まだまだ成長過程のお子様の身体の悩みもぜひお任せください!
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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