サンテ整骨院 〒812-0011 福岡市博多区博多駅前2丁目10－12ハイラーク博多駅前ビル410号室
起きていても寝違いは起こる！
さて、今日のテーマは『寝違い』です。
寝違いですが、これは寝ている時にしか起こらないと思っていませんか？
実はそうではありません。
起きていても寝違いは起こるのです！
まず寝違いのメカニズムをお話ししましょう。
寝違いは、首周辺の筋肉が硬くなり、首の関節が動かなくなる事によって起こります。
寝ている時には、例えば枕から頭がずり落ちて、首が変に曲がった状態で固定されてしまって筋肉が硬くなって寝違いが起こります。
起きている時は、普段から首の筋肉がある程度硬い状態で、そこに自律神経の不具合で更に筋肉が硬くなると、起きている時の寝違いが起こります。
どちらも治療法は同じで、首の筋肉を緩め関節を動かしてやる事になります。
筋肉の緊張がすぐに消失するか否かで治るスピードが決まるのですが、一回治療すれば確実に症状は軽くなると明言できます！
寝違いは仕事の能率に関わってきますので、早めの来院をオススメします。
鶴田
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