博多駅東整骨院 〒812-0013 福岡市博多区博多駅東3-11-14 4F 405号
腰痛とスマホの関係
さて、今日のテーマは
『腰痛とスマホの関係』
です。
ブログの長さの都合上、少々浅く説明する形になりますが、まあお聞きください。
まず、スマホを見るときはやや下を向きますよね？
そうなると頸椎は前に曲がることになります。
それに伴って、最長筋と呼ばれる筋肉が引き伸ばされます。
この最長筋は頸椎から仙骨（腰骨あたりの骨）まで走っている人体最長の筋肉であり、
首の部分で動きがあると骨盤部分でも緊張が発生します！
そしてこの仙骨部分が硬くなると、
ものの見事に腰痛が発生する訳です。
しつこい腰痛があるときは・・・
あなたのお悩みを解決します！
しつこい腰痛をお持ちの方、
その原因はスマホの見過ぎかもしれませんよ！
まずは、サンテ整骨院グループにご相談ください。
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