歩いた時の足首の痛み

さて、今日のテーマは

『足首の痛み』

です。

基本的に足首が痛むのは、

赤丸の部分が多いです。

この部分は足根洞と言われ、

腱が通り、距骨(きょこつ)という骨が存在する箇所になります。

 

この距骨が少しはまり込んでしまうと関節に無理が働き、

周辺の腱や靭帯が痛み出します。

 

では、どうやって治療するかと言いますと、

『エイヤッ!』

と足首の関節を引き出す事が多いです。

もう一つの方法は、

じんわり足関節を動かして適切な位置に距骨を戻す方法です。

足首の痛みがあるときは・・・

あなたのお悩みを解決します!​

両者とも少しの施術で回復できますので、足首が痛い時はサンテ整骨院グループに相談してください。

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