今日のテーマは
『気持ちと痛み』
です。
実は精神面と体の不調は、
かなり密接な関係にあります。
『病は気から』
昔から本能的に知っていたのでしょうね。
精神面がダウンすると、
アドレナリンが出たり、副交感神経の働きが弱くなったりで、自律神経が昂ります。
その結果血行不良が起こり、
不調や痛みが出ます。
あなたのお悩みを解決します!
だから健康に生活したければ、
嫌な事をなるべく避けましょう。
もしくは、いつまでも気にしないようにしましょう!
嫌な仕事や勉強は、しなきゃいけない時もあるでしょう。
避けて通れない道もあります。
そんな時は避けなくてもOKですが、
いつまでもダラダラとその状態に甘んじるのはやめましょう。
長時間ストレスにさらされるのは、かなり自律神経の変調をきたします。
可能な限り打開策を模索して実行してください。
私に相談するのもありですよ。
月並みな返事しかできないかもしれませんがww。
ブログ「ぎっくり腰になった時には無理をせず安静にしてください」を公開しました。
ブログ「動的ストレッチを始めました」を公開しました。
ブログ「足部腱鞘炎 症例紹介 12歳男子」を公開しました。
ブログ「肩に刺さるような激痛!石灰沈着性腱板炎」を公開しました。
ブログ「この夏大活躍間違いなし!消臭効果抜群ミョウバン水!」を公開しました。
ブログ「あんなにパンパンだったふくらはぎがスッキリ軽く」を公開しました。
ブログ「盛夏到来☀熱中症にご注意を!」を公開しました。
ブログ「肉離れの原因と治療 詳しく解説!」を公開しました。
ブログ「家庭でできる突き指の応急処置」を公開しました。
ブログ「寝ても疲れが取れないのはどうして?」を公開しました。
ブログ「夏バテ対策にお勧めの本「食べ物栄養辞典」」を公開しました。
ブログ「夏の隠れ〇〇に効く!女性必見の〇〇!!」を公開しました。
ブログ「自動車も人間もメンテナンス」を公開しました。
ブログ「こんな暑い夜は…麦茶の素晴らしい効能について」を公開しました。
ブログ「梅雨時期の肩こりやだるさに要注意!」を公開しました。
ブログ「サンテ整骨院グループ技能評価表及び研修テキスト」を公開しました。
ブログ「肩こりの原因である血行不良の原因」を公開しました。
ブログ「5秒 膝裏のばしですべて解決」を公開しました。
ブログ「腸腰筋由来の腰痛を改善するためには?」を公開しました。
ブログ「貧乏ゆすりは実は体に良い?」を公開しました。
ブログ「梅雨とサンテとこむら返り」を公開しました。
ブログ「寝不足が引き起こすデメリット」を公開しました。
ブログ「梅雨時期の熱中症に要注意!」を公開しました。
ブログ「冷房病(クーラー病)とその予防」を公開しました。
ブログ「手の痺れ、小指の痺れ。もしかして【ギヨン管症候群】?」を公開しました。
博多駅東整骨院は、2024年3月18日に同ビル(アバンダント90)内405号室に移転しました。
詳細は博多駅東整骨院LINEにてお問合せください。