背骨の関節の動き

さて、今日のテーマは

『背骨の関節の動き』

です。

 

背骨の動きは下記のパターンになります。

  • 前屈
  • 後屈
  • 左に傾く
  • 右に傾く
  • ねじる

まあ、おおよそ体の動きの全部を司りますが、背骨が体の動きの中心なので、当たり前ですね。

で、この動きが、背骨につく筋肉の硬直で

妨げられる時があります

この様な筋肉(長回旋筋・多裂筋)が、

関節の間の遊びを少なくさせ、下の図の赤線部分の動きを悪くさせます。

背骨の動きが悪くなるとどうなるか?

はい。他の部分の筋肉の伸び縮みが上手くいかなくなり、他の筋肉が痛くなります。

背骨で動きが悪いところがあると、ちょっと離れた部分が痛みだしやすいのです。

腕のだるさ治療のために

あなたのお悩みを解決します!​

では、どうするか?

①背骨に付く細かい筋肉をマッサージする

②動きが硬くなっている背骨の関節をバキッと矯正する

③背骨に付く細かい筋肉にストレッチがかかるように、背骨の関節をジワ~っと動かす

だいたいどれかで調子が良くなります。

①に関しては、骨のきわどい縁をしっかり押せるかどうかに結果がかかってますので、手技が上手な先生を捕まえるようにしてくださいね。

もちろん、サンテ整骨院グループなら、全スタッフ大丈夫ですよ!

関連するページのご紹介

こちらのページを読んだ方には、下記のページもよく読まれています。ぜひご一読ください。

お気軽にお問合せ・ご相談ください

サンテ整骨院
092-262-0100

お気軽にお問合せください

お電話でのお問合せ・相談・予約

サンテ整骨院
092-262-0100

フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。

新着情報・お知らせ

2024/4/17

ブログ「筋力トレーニングと除脂肪体重」を公開しました。

2024/4/16

ブログ「鉄分不足による冷え性」を公開しました。

2024/4/12

ブログ「食事誘発熱産生とは?」を公開しました。

2024/4/11

ブログ「痛いけど楽になる腸腰筋のマッサージ」を公開しました。

2024/4/10

ブログ「骨盤の歪みと睡眠の質は関係が深い」を公開しました。

2024/3/27

ブログ「腱鞘炎 ドケルバン病 ばね指」を公開しました。

2024/3/26

ブログ「筋肉痛は年齢、加齢で遅れる・・・?」を公開しました。

2024/3/26

博多駅東整骨院は、2024年3月18日に同ビル(アバンダント90)内405号室に移転しました。

詳細は博多駅東整骨院LINEにてお問合せください。

2024/3/22
ブログ「納得できる施術を受けるコツ」を公開しました。
2024/3/20
ブログ「子供に多い肘内障(ちゅうないしょう)」を公開しました。
2024/3/18
ブログ「こむら返り」を公開しました。
2024/3/15
ブログ「身体がだるい - 思いっきりスポーツする」を公開しました。
2024/3/14
ブログ「骨折について」を公開しました。
2024/3/13
ブログ「身体がだるい - 人生の目標を考える」を公開しました。
2024/3/11
ブログ「気持ちと痛み」を公開しました。
2024/3/7
ブログ「ちょっと変わった花粉症対策法」を公開しました。
2024/3/4
ブログ「別世界の扉が開くかも?脳幹リリース」を公開しました。
2024/3/1
ブログ「認知行動療法を使ってのストレス軽減」を公開しました。
2024/2/22
ブログ「体温と睡眠」を公開しました。
2024/2/21
ブログ「自律神経の仕組み」を公開しました。
2024/2/16
ブログ「「健康」とは」を公開しました。
2024/2/14
ブログ「季節の変わり目にご用心」を公開しました。
2024/2/13
ブログ「自律神経と蛋白質との関係」を公開しました。
2024/2/8
ブログ「自律神経を整える方法」を公開しました。
2024/2/7
ブログ「睡眠をコントロールする」を公開しました。
2024/2/6
ブログ「肝臓の働き」を公開しました。
2024/2/5
ブログ「痛みを治すには~自律神経編」を公開しました。
2024/2/2
ブログ「呼吸と横隔膜」を公開しました。
2024/2/1
2024/1/31
ブログ「お腹の調子が悪い ②手技 実際」を公開しました。
2024/1/30
ブログ「お腹の調子が悪い ①手技」を公開しました。
2024/1/25
ブログ「肝臓は、体のリサイクル工場」を公開しました。
2023/12/24
サンテ整骨院グループ年末年始の受付日のご案内
 
年内は29日(金)までで、年始は4日(木)から通常受付です。2023年の疲れを来年に残さないように、今のうちにご来院くださいませ!
2023/11/29
ブログ「身体がだるい時は腎臓をリフレッシュ!」を公開しました。
2023/11/28
2023/11/27
ブログ「お腹の張りが気になるときは」を公開しました。
2023/9/5
鶴田総院長が【楽天市場】座椅子おすすめ36選の記事監修を担当しました!
2022/08/11
サンテ整骨院グループブログ「サンテ整骨院へようこそ」はこちらから

サンテ整骨院

住所

〒812-0025 福岡市博多区店屋町2-34