スポーツ障害の治療で重要なこと

最近はコロナの影響も下がり、スポーツをする人が増えてきました。

そうなると増えてくるスポーツ障害の患者さん。

今回はスポーツ障害についてお話ししたいと思います。

 

☆彡

 

まずスポーツ障害ですが、定義が実は難しいです。

一般的にはスポーツをすることによって体を痛める事例をスポーツ障害と言いますが、

事例は山ほどあります。

・捻挫

・疲労骨折

・ヘルニア

・筋スパズム

・関節炎

などなど

私らからすると、各症状の原因がスポーツなだけであって特に区分けする必要はないと考えていました。

しかし、重要なのは症状を抱えながらできるだけスポーツを続けたいという要望にいかに応えるか!!

という事がスポーツ障害の治療で重要なことだと気づきました。

その事に気付いてから、私の治療や指導は変わりました。

・ケガがひどくならないように、テーピングを常にする。

・体重のかけ方を指導する。

・ウォームアップやクールダウンの重要性を説く

・パフォーマンスアップの為の筋トレ指導

・痛みがすぐ引くように、ハイボルト治療の実施

などなど、

通常の患者さんにはあまり話さない指導項目が増えました。

その甲斐あってか、卓球少年や野球少年、サッカー少年が当院に通っています。

 

最後になりますが、

スポーツ障害で重要な事は治療ではなく予防!!

ケガをしなくて現役で続けられる選手が強い選手!!

と言っておきます。

サンテ整骨院グループでお待ちしてますよ。

関連するページのご紹介

こちらのページを読んだ方には、下記のページもよく読まれています。ぜひご一読ください。

お気軽にお問合せ・ご相談ください

サンテ整骨院
092-262-0100

お気軽にお問合せください

お電話でのお問合せ・相談・予約

サンテ整骨院
092-262-0100

フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。

新着情報・お知らせ

2024/6/21

ブログ「貧乏ゆすりは実は体に良い?」を公開しました。

2024/6/19

ブログ「梅雨とサンテとこむら返り」を公開しました。

2024/6/19

ブログ「寝不足が引き起こすデメリット」を公開しました。

2024/6/18

ブログ「梅雨時期の熱中症に要注意!」を公開しました。

2024/6/13

ブログ「冷房病(クーラー病)とその予防」を公開しました。

2024/6/12
2024/6/11

ブログ「腱鞘炎三ヶ条」を公開しました。

2024/6/10

ブログ「不思議な踵(かかと)の打撲症例」を公開しました。

2024/6/7

ブログ「腰痛の原因になる『仙腸関節障害』」を公開しました。

2024/6/7
2024/6/6

ブログ「夏だからこそ、油断できない『冷え性』」を公開しました。

2024/6/5
2024/6/5

ブログ「マインドフルネス-瞑想-」を公開しました。

2024/6/4
2024/5/31
2024/5/30

ブログ「こむら返りの原因と予防」を公開しました。

2024/5/29
2024/5/28

ブログ「体の歪みにストレッチポール」を公開しました。

2024/5/27

ブログ「食べ物で疲労回復!夏バテを食事で解消!」を公開しました。

2024/5/23
2024/5/20

ブログ「整骨院の交通事故治療が良い理由」を公開しました。

2024/5/16
2024/3/26

博多駅東整骨院は、2024年3月18日に同ビル(アバンダント90)内405号室に移転しました。

詳細は博多駅東整骨院LINEにてお問合せください。

2023/9/5
鶴田総院長が【楽天市場】座椅子おすすめ36選の記事監修を担当しました!
2022/08/11
サンテ整骨院グループブログ「サンテ整骨院へようこそ」はこちらから

サンテ整骨院

住所

〒812-0025 福岡市博多区店屋町2-34