肩甲骨周辺の筋肉痛

ここ最近、娘が太ましいです。

わがままボディと言えないこともないですが、いつの間にやら増量していました。

たくましくなった背中を見るたびに、複雑な気持ちになる今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

さて、今日のテーマは

『肩甲骨周辺の筋肉』

です。

肩甲骨は、実は他の骨とちょっと違ったところがあります！

それは何かと言いますと、

10種類以上の筋肉に囲まれて存在している！

ということです。

いろいろな筋肉が、

肩甲骨を

・持ち上げたり

・下げたり

・前に回したり

します。

そして、その事実を発展させると、

腕や首や腰の状態が、肩甲骨周辺の筋肉に影響を及ぼす！

という事が浮かび上がってきます！