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ゴルフ肘の痛み
さて、今日のテーマは『肘の痛み』です。
何かを持った時に肘の内側や外側が痛くなるアレ。
正式名称は『内(外)顆炎』といいます。
まあ、これが腱鞘炎と同じでなかなか治らないんですよね。
「肘から手先まで伸びる筋肉が固くなって…」
という説明をよく聞くと思いますが、
その筋肉をほぐしてもなかなか痛みは引きません。
それはなぜか？
直接的な原因はその筋肉の固さだとしても、その筋肉が固くなっている原因の筋肉や筋膜をほぐせていないからなんですよ。
ひじの痛み治療のために
あなたのお悩みを解決します！
その原因の筋肉は下の画像を見てください。
緑丸の部分がその原因筋肉となる可能性が高いです。
ここをしっかりほぐすか筋膜をリリースすれば、OKです！
ゴルフなどで肘が痛いときはサンテ整骨院グループにお任せください。
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新着情報・お知らせ
2023/9/15
2023年9月17日(日)は鶴田総院長による特別予約診療日! 23年の経験と実績のベテラン柔道整復師です。得意分野は自律神経系の施術ですが、もちろんあらゆる症状に対処できます。お気軽にご相談ください。
場所：サンテ整骨院
時間9:30～13:00
2023/9/15
ブログ「足の捻挫」を公開しました。
2023/9/7
ブログ「いつまで続く？ギックリ腰」を公開しました。
2023/9/5
鶴田総院長が【楽天市場】座椅子おすすめ36選の記事監修を担当しました！
2023/8/29
ブログ「股関節がずれている感じがするとき」を公開しました。
2023/8/29
ブログ「腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）リアルな症状」を公開しました。
2023/8/25
ブログ「膝 棚障害」を公開しました。
2023/8/23
ブログ「背中の丸み 猫背」を公開しました。
2023/8/22
ブログ「早く治るサンテ式テニス肘治療」を公開しました。
2023/8/17
ブログ「腱鞘炎は切らずに治る」を公開しました。
2023/8/16
ブログ「頭痛と肩こり」を公開しました。
2023/8/15
ブログ「胸の前のだるさ」を公開しました。
2023/8/14
ブログ「嚙み締めて顎が痛い」を公開しました。
2023/8/11
ブログ「腕を上げると痛い 帯脈」を公開しました。
2023/8/10
ブログ「目の奥の痛み」を公開しました。
2023/8/4
☆サンテ整骨院グループお盆休みのお知らせ☆
8月11日(金)祝日休み
8月12日(土)通常通り
8月13日(日)お休み
8月14日(月)お盆休み
8月15日(火)お盆休み
2023/8/3
ブログ「背中が痛い」を公開しました。
2023/7/28
ブログ「首や肩の硬直」を公開しました。
2023/7/27
ブログ「親指の痛み」を公開しました。
2023/7/23
ブログ「肘の痛み」を公開しました。
2023/7/22
ブログ「目の奥が痛い」を公開しました。
2023/7/21
ブログ「目の疲れ」を公開しました。
2023/7/18
ブログ「呼吸をすると肩の奥が痛い」を公開しました。
2023/7/04
ブログ「寝違えについて」を公開しました。
2023/6/30
ブログ「顎関節症 歯ぎしり・噛みしめ 04 完結」を公開しました。
2022/11/28
天神整骨院の受付終了時間が平日21時までに変更となりました。
ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いします。
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2022/08/11
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2022/01/25
- 交通事故からくるむち打ち
