膝の裏が痛い時

天気がいい今日この日。

今日も私はブログを書き貯めます。

日本のどこかに私のブログを楽しみに待っていてくれる人がいる！

そんな淡い期待を胸にブログを書き貯めてます。

けど、「どこの誰が楽しみに待っているんだ？うぬぼれるな、ケッ！」という悪魔のささやき声が聞こえてきそうな今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

さて、今日のテーマは

『膝の裏が痛い時』

です。

私のパパ友達から電話がありました。

パパ友：いや～。私も定年退職ですよ。

鶴田：あら～。おめでとうございます！

パパ友：いやいや。再就職もしなきゃいけないし、まだまだ働かなくっちゃいけないんだよ～。

鶴田：まあ、そうですよね～。お子さんもまだ大学・高校生ですし。

パパ友：ところで、実は1ヶ月ほど前から膝に違和感があって、ここ2，3日膝裏が痛いんですよ。どうしてですかね？

鶴田：特に1か月前に何か膝を痛めた訳ではないですよね？

パパ友：うん。特に思い当たることは無いよ。

鶴田：そうなると、直に診ていないので推測になりますが、脚長差や足首の歪みから膝に負担がかかって、膝に水が溜まってきている状態じゃないかと考えます。

パパ友：どうしたらいい？

鶴田：ウチに来てくださるのが一番手っ取り早いですが、ちょっと遠方ですもんね。

自然と痛みが引くケースもありますので、生活にそこまで支障がなければ、あと1ヶ月くらい膝を中心にして全身を温めるようにしてください。

まずは、膝に保温サポーターをして、とにかく暖かい恰好を1ヶ月してください。

これで痛みが引けばOKですし、まだ痛みがあるのなら重い腰を上げてもらいしょう。

と上記のような会話をしました。